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心理健康及自殺防治手冊-家長篇

親愛的家長,您好:
    身處競爭力日漸提升的世代,每個人都承受許多有形與無形的壓力,尤其是處於身心快速發展階段的年輕學子們,更容易因為在平日的生活、課業、人際壓力的調適不良而引發種種情緒。為了讓輔英的孩子在求學階段能快樂健康的成長,避免陷入情緒漩渦,期待您加入我們一起來協助孩子。倘若您發覺您的孩子進入本校就讀期間有長期出現低落情緒,或者甚至您發覺他在「言語」或「行為」上有自我傷害之念頭或舉動時,此時您需多陪伴、聽聽孩子的心聲並鼓勵孩子多元正向思考、做運動紓解情緒;甚至您也可以鼓勵孩子主動尋求班級導師、「心靈SPA導師」或前往諮商輔導中心找輔導老師、心理師/社工師及身心科醫師聊一聊。雖然父母也許不是孩子尋找傾訴的第一個對象,但全程忠實陪伴孩子主動尋求資源,協助再出發的過程,父母扮演著重要的角色,此時具有自我傷害防治相關知識就相當重要了。

    教育部最新彙編「校園心理健康與自殺防治手冊」及「給家長的自殺防治懶人包 (English)(Tiếng+Việt)(ภาษาไทย),內容含括認識自殺迷思、自殺原因、自殺防治策略及許多相關社會資源訊息等等,歡迎家長點閱前述資料超連結進行參考。對於上述有任何問題或需學務處諮商輔導中心提供協助時,歡迎隨時與我們聯繫(07-7811151分機2270或2271或E-mail至friend@fy.edu.tw信箱)。讓我們一同為孩子的心靈健康努力,協助其帶著勇敢、樂觀及快樂的態度面對生命的每一刻。

 輔英科技大學學生事務處諮商輔導中心  敬上

給家長的心理健康及自殺防治手冊1

給家長的心理健康及自殺防治手冊2